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校(院)2024年第十四期辅导员沙龙聚焦情绪清理实操 助力辅导员队伍心理健康建设

发布日期:2024-09-11    作者:刘强     来源:    点击:


       为提升辅导员在情绪管理与自我调适方面的能力,6月20日下午,校(院)在国际教育学院会议室举办2024年第十四期辅导员沙龙之聚焦情绪清理实操,不断助力辅导员队伍心理健康建设。

       本次沙龙由国家二级心理咨询师,教育部国培计划特聘专家、校(院)马克思主义学院副教授冯宪萍担任主讲嘉宾。活动中,冯宪萍从情绪的产生、对待情绪态度、情绪的走势、为什么总是情绪化、没有情绪的平和人生、情绪清理五步法、活出心平气和的自己六个方面展开讲授。讲授过程中,既有生动的案例和丰富的实践,也有实操性很强的“讲故事、找切入点、具象化、沟通送走、收回能量”情绪清理五步疗法,对于辅导员们在日常工作中的运用具有很强的指导作用。

       活动现场气氛热烈,辅导员们踊跃进行交流发言。他们表示,冯老师的讲座深入浅出,既有理论高度,又注重实践应用,不仅学到了很多实用的情绪管理技巧,还深刻认识到了情绪管理对于自身工作和学生成长的重要性,今后将更加注重自身心理健康建设,积极运用所学技巧进行情绪调节和管理,为学生提供更加专业、有效的心理支持和帮助。 

       学生工作部副部长王玉鹏、国际教育学院党总支书记李安庆、部分辅导员老师及留学生代表参加活动,博古通今中国传统文化名师工作室主持人杜宝萱主持活动。